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RECEITAS DA LATA - Salada Outono


Ingredientes

. 1 pé de alface crespa
. 1 lata de ervilha
. 1 lata de atum
. 2 c. sopa de salsa picada Molho
. 1 lata de molho de tomate pronto e temperado
. 2 c. sopa de mostarda
. 2 c. sopa de geléia de laranja
. ½ xic de chá de suco de laranja

Modo de preparo

. Em uma vasilha, arrume as folhas de alface a ervilha e por fim o atum.

. Enfeite com a salsa e sirva com o molho por cima.

Molho

. Em uma panela coloque o molho de tomate, o suco de laranja e deixe ferver por 5 minutos em seguida acrescentes a mostarda e a geléia de laranja e deixe ferver por mais dois minutos.

. Sirva com a salada o molho ainda quente.

Valor Calórico - 110 cal
Rendimento - 4 porções
Tempo de preparo - 20 minutos

 
Desenvolvido por: Agencia TORO